Emilie Nef Naf amincie de 8 kilos : elle montre son corps et explique ses 4 astuces

La jeune maman est connue depuis sa participation à Secret Story. Si ce temps-là (que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaître) est loin derrière elle, aujourd’hui c’est dans l’émission Mamans et Célèbres qu’on peut suivre son quotidien, et celui de ses enfants.

L’influenceuse dévoile sa vie de maman, elle le fait sans fard car elle souhaite être le plus transparente possible auprès de sa communauté. C’est ainsi qu’on découvre Emilie Nef Naf qui doit emmener sa fille Maëlla à l’équitation ou encore Menzo à ses match de football. Surtout, on découvre une facette plus sensible de la jeune femme qui n’hésite pas à évoquer sa vie de célibataire.

Emilie Nef Naf a perdu beaucoup de poids

Pendant plusieurs années, Emilie Nef Naf s’est affichée aux côtés du père de ses enfants, le footballeur Jérémy Menez. Malheureusement, leur histoire n’a pas fonctionné et ils sont aujourd’hui séparés. Pourtant, ce n’est pas faute d’avoir essayé puisque Emilie avait donné une autre chance à leur couple, en décidant de s’installer en Italie.

Il y a quelques mois, c’est aux côtés de Sofiane, le candidat emblématique de la Star Academy qu’elle s’affichait. Tous les deux avaient officialisé leur couple sur les réseaux sociaux et avaient montré à quel point ils s’aimaient. Là encore, Emilie Nef Naf a essuyé un échec et s’est dite particulièrement déçue de l’amour.

Depuis quelques jours, il se murmure sur la toile qu’Emilie Nef Naf serait de nouveau en couple. Sauf que le jeune homme, un célèbre sportif, pour qui elle a craqué serait finalement déjà en couple… Une information qui reste au stade de rumeur et à laquelle la candidate n’a pas réagi.

Emilie Nef Naf balance ses astuces !

Si elle fait parler d’elle aujourd’hui, c’est pour sa métamorphose. En effet, les abonnés sont restés stupéfaits face à sa transformation physique. Tant et si bien qu’ils sont nombreux à avoir demandé quelques conseils à Emilie Nef Naf.

Il faut dire que Emilie n’a pas fait les choses à moitié puisqu’elle s’est délestée de 8 kilos ! Une perte de poids impressionnante qui fait déjà couler beaucoup d’encre. Et alors qu’une abonnée lui a demandé ce qu’elle avait fait pour obtenir un tel résultat, la jolie brune a donné ses 4 tips. Elle a donc évoqué son rééquilibrage alimentaire, sa prise de compléments alimentaires, elle a bu moins d’alcool et fait du sport 2 à 3 fois par semaine. Voilà, vous savez ce qu’il vous reste à faire !

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