À lire aussi, les bienfaits insoupçonnés des plantes d’intérieur.
Voici donc une liste de toutes ces plantes que vous feriez mieux de rajouter à votre décoration de chambre à coucher. Ces plantes vous aideront à combattre vos insomnies !
Sur le même sujet
La lavande:
Grâce à ses bienfaits apaisants, la lavande est l’allié relaxation idéal à avoir dans sa chambre à coucher. Elle vous aidera à vous endormir facilement, il vous suffit d’en placer un pot près de vous et le tour est joué. Son odeur permet de baisser votre pression artérielle et diminuer la fréquence cardiaque.
Le jasmin:
Cette belle plante a une odeur divine. Elle vous permettra de vous relaxer et de vous endormir rapidement. On l’appelle aussi ‘le somnifère naturel’ car cette plante est connue pour avoir un effet positif sur les humeurs. Elle vous permettra de bien dormir, mais aussi de vous réveiller dans un bon mood. En plus de ça, c’est une très belle plante qui rajoutera une belle touche de féminité et de romantisme à votre décoration.
L’aloe vera:
Comme nous vous l’avions expliqué dans un article précédant, l’Aloe Vera vous purifiera l’air de votre maison. Elle filtre le benzène et lutte contre les ondes électromagnétiques et les acariens. Ses bienfait dépollueront l’air qui vous entoure et vous permettra de tomber dans les bras de Morphée en un rien de temps.
Articles les plus consultés
Top 10 du jour
Découvrez les articles du moment
-
Danse avec les stars : accusé de violences conjugales, un célèbre danseur expulsé et désormais sans travail !
-
Michou : trompé par sa chérie Elsa ? Le couple sort du silence pour la première fois !
-
"Je vous..." : après une longue absence, Jazz Correia est de retour et fait une grande annonce !
-
Affaire Pierre Palmade : le stratagème de l'humoriste pour continuer de travailler incognito révélé !
-
À 90 ans, Pierre Richard révèle une facette inattendue de sa vie : 'Je suis acteur, mais aussi...'
-
Jessica Thivenin : morte d'inquiétude, son fils Maylone rencontre un problème inattendu !
-
"Des histoires... ?" : invitée à la Star Academy, Adèle Exarchopoulos cuisine les élèves, on vous dit tout !
-
"Un gros break" : miné par différents problèmes, Pascal Obispo envisage sérieusement la fin de sa carrière
-
Violemment taclé par un fan après l’avoir déçu, Slimane monte au créneau : "L’être humain…"
-
Clarysse (Les Cinquante) : elle se rapproche d'un célèbre candidat des Princes de l'Amour, les images surprennent !
Le stathiphyllum:
Cette plante, aussi appelée Fleur de Lune, comme l’Aloe Vera dépolluera l’air qui vous entoure. Elle filtre les gaz nocifs et régule le taux d’humidité qu’il y’a dans l’air. Ceci vous apaisera et vous fera dormir comme un bébé. Cette plante est aussi très utile pour lutter contre la propagation des germes et vous aide à lutter votre les allergies.
La gerbera:
Cette plante a des vertus méconnues. Elle absorbe les composants polluants cancérigènes qu’on retrouve dans l’air du fait de la peinture, le plastique et la pollution. En plus de ça, contrairement à la majorité des autres plantes qui produisent de l’oxygène en journée, celle-ci en produit même la nuit.
