« Ça marche de dingue » : Inès Reg explique comment elle a perdu 20 kilos sur la balance

Lors de cette treizième saison de Danse avec les stars, les spectateurs redécouvrent une Inès Reg métamorphosée. Ce vendredi 16 février 2024, TF1 a lancé cette nouvelle édition, promettant une fois de plus un spectacle riche en émotions et en surprises. L’humoriste, qui a illuminé la piste de danse avec une performance applaudie, a levé le voile sur le secret de sa transformation physique dans un entretien accordé à TéléStar.

La participation d’Inès Reg au célèbre concours de danse a suscité un vif intérêt, notamment suite à la diffusion d’une vidéo sur Instagram où elle apparaît aux côtés de Christophe Licata, son partenaire de danse qui est également son ami. L’occasion pour ses admirateurs de remarquer sa silhouette affinée et de s’interroger sur les changements à l’origine de cette perte de poids.

Une révélation sur la piste de danse

Lors de la première soirée de Danse avec les Stars, après une performance remarquée de Cristina Cordula, Inès Reg et Christophe ont offert un moment d’une intensité exceptionnelle. Leur danse contemporaine, chargée d’émotion, a non seulement dévoilé une facette méconnue du talent d’Inès, mais a également captivé le jury et le public. La complicité et la confiance entre l’humoriste et son danseur se sont traduites par une prestation puissante, saluée par des notes élevées et des éloges, notamment de Fauve Hautot qui a souligné l’exceptionnelle confiance du duo.

L’émotion a atteint son paroxysme lorsque Inès, submergée par les sentiments, a laissé couler ses larmes à la fin de sa danse, un témoignage vibrant de son engagement et de sa fierté. Les membres du jury, Mel Charlot, Jean-Marc Généreux, Fauve Hautot, et Chris Marques, ont été visiblement émus, preuve de l’impact profond de sa performance. Fière des efforts fournis pour pouvoir faire une telle prestation, Inès Reg n’a pas pu cacher son émotion. Récemment, l’humorise a dévoilé sa méthode pour perdre 20 kilos.

La méthode d’Inès Reg pour perdre du poids

Inès Reg a expliqué qu’elle était intriguée par le jeûne intermittent après avoir vu de nombreuses publications sur Instagram vantant ses bienfaits pour la perte de poids. « J’en avais marre de voir des nanas sur Instagram dire qu’elles avaient perdu 20 kilos avec le jeûne intermittent. Je pensais que c’était impossible mais en fait ça marche de dingue ! » a-t-elle confié. Son engagement dans cette méthode n’était pas lié à sa participation à Danse avec les stars, mais plutôt à une décision personnelle prise lors du tournage d’un film cet été.

Consciente des possibles fluctuations de son poids à l’avenir, elle aborde cette réalité avec humour et assurance, prônant l’acceptation de soi quelles que soient les circonstances. Inès Reg confie être le genre de personnes qui prennent du poids très facilement, mais cela ne la dérange pas du tout. Par ailleurs, nous vous parlions de la séparation de cette dernière avec Kevin Debonne ainsi que la manière avec laquelle ils ont abordé le divorce.