Inès Reg : elle perd 16 kilos et se confie sur sa perte de poids

Alors que ces derniers mois ont été riches en émotion pour Inès Reg, l’humoriste reprend doucement le cours de sa vie. Classée troisième de la dernière saison de Danse avec les stars, elle aura marqué le public après son altercation sans précédent avec Natasha St-Pier. Cela lui a d’ailleurs valu d’être défendue par Nawell Madani.

À présent, Inès Reg apparaît au casting de Mask Singer en tant qu’enquêtrice. Aux côtés de Kev Adams, Chantal Ladesou et Laurent Ruquier, elle aurait été la moins bien payée du quatuor. En parallèle, elle a été taclée par sa collègue Chantal Ladesou. Mais rien ne saurait atteindre celle qui se sent mieux que jamais dans sa peau grâce à une méthode miraculeuse.

Inès Reg a perdu 16 kg

Loin du parquet de Danse avec les stars, Inès Reg a repris le contrôle de sa vie. À 31 ans, l’humoriste se sent mieux que jamais. Pour cause, elle a entamé une impressionnante perte de poids il y a quatre ans de cela. Depuis, elle contrôle mieux son bien-être physique et mental. Et alors que les années passent, elle arrive à maintenir cette nouvelle corpulence. Sur Instagram, où elle compte plus de 2,3 millions d’abonnés, elle n’a pas hésité à en dire davantage sur cette bluffante métamorphose.

En août 2019, la jeune femme est propulsée sur le devant de la scène avec sa phrase culte « C’est quand que tu vas mettre des paillettes dans ma vie, Kevin ? ». Rapidement, elle décide de se prendre en main. Et c’est ainsi qu’elle perd pas moins de 16 kilos en à peine cinq mois. Et ce, grâce à une méthode bien précise.

J’ai commencé la méthode Abura à 76 kilos le 16 juin 2020 et le 16 novembre 2020, j’étais à 61 kilos. Aujourd’hui, je suis à 60 kilos. Je partage ça avec vous parce que ça m’a changé la vie, donc si ça peut changer la vôtre aussi, si vous en avez besoin.

Reconnaissante de ce que cela lui a apporté, Inès Reg a tenu à partager cette information cruciale à ses abonnés. Toutefois, elle précise bien qu’il ne s’agit nullement d’une collaboration ou d’un partenariat rémunéré.

Le secret derrière sa métamorphose

Voilà donc la preuve que la jeune femme a trouvé la clé de l’épanouissement dans cette fameuse méthode Abura. Mais si elle est révolutionnaire, cette technique n’est pas pour autant drastique.

J’ai changé de corps et je me sens vraiment mieux. […] Ça ne veut pas dire que, plus jamais de ma vie, je vais manger de Kinder, ça se peut que même un jour je regrossisse. C’est au-delà même de l’apparence, je ne suis plus essoufflée, fatiguée pour un rien, et surtout, je ne suis plus en train de chercher mille techniques pour me sentir à l’aise dans mes vêtements.

Concrètement, malgré ce régime, Inès Reg peut s’octroyer des petits plaisirs alimentaires sans s’en vouloir. Pour cause, le principe même de la méthode Abura réside en l’équilibre entre les différents type de graisses.

Du japonais huile, cette technique combine deux piliers phares, parmi lesquels le jeûne intermittent et le régime cétogène. Le premier consiste à sauter un repas par jour, généralement le petit-déjeuner, pour mettre le système digestif au repos. Quant au second, il est très faible en glucides et riche en graisses. Le corps utilise donc celles-ci comme principale source d’énergie, aux dépens du sucre, généralement transformé et mal assimilé. Si elle était sceptique au début, Inès Reg ne peut que recommander la méthode Abura aujourd’hui.